martedì 16 dicembre 2014

SPA day

 Ciao ragazze...per il servizio di oggi vi mostrerò il percosso Spa meraviglioso che ho fatto giovedì scorso, uno dei migliori che ho fatto fino ad oggi...
L'spa Baden Baden se trova a Pescara, è una delle spa più completa che abbiamo, dove possiamo trovare un bellissimo ambiente con del personale molto preparato nel campo..
Come prima cosa del percosso abbiamo fatto la sauna, poi abbiamo fatto il rasul, che si tratta di una stanza di vapore con del principio attivo a base di limone, che aiuta a purificare le vie respiratorie..
                                   Dopo il rasul abbiamo fatto la prima vasca con  l'idromassaggio

La vasca numero 5 è semplice, pero con del principio attivo rilassante...mentre prendevo del thé fresco

Prima di fare le cascate ho fatto il percosso "Kneipp". Questo percosso si basa  su effetti termici e meccanici. Il sistema nervoso porta gli stimoli percepiti a livello cutaneo all'interno del corpo, stimolando il sistema immunitario, influenzando la secrezione gastrica e ormonale e rinforzando il sistema cardiovascolare. Il calore calma e addolcisce il corpo, rallentando l'attività degli organi interni. Il freddo al contrario stimola e rinvigorisce aumentando l'attività interna. L'alternanza di caldo e freddo diminuisce lo stress e stimola il corpo e la mente.











Dopo tutte queste vasche e tanto relax, niente di meglio di una bella tisana per il completamento del percorso...
Vi devo dire che mi sono trovata benissimo,,,mi sono andate vie tutte le contratture della schiena e del collo, appena finito non smettevo di sbadigliare....una bellissima esperienza da fare almeno due volte all'anno...
Un bacio a tutte...ci vediamo nel mio prossimo post

venerdì 5 dicembre 2014

Long yellow skirt

Gli abiti lunghi mi affascinano ma non solo, amo anche  le gonne lunghe trovo di una grande eleganza, principalmente quando è composta di plisse, ma questo non significa che il lungo se può usare solo la sera....
Ho indossato questa gonna lunga per andare a un pranzo con le amiche e mi sono sentita molto al mio agio...
Che ne dite di questa proposta?











Total look Zara
Bag Chanel
Fedora hat- Zara

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